Aile Dizimi, atalarımızdan gelen görünmez bağların bugünkü yaşamımızı nasıl etkilediğini anlamamıza yardımcı olur. Nesiller arası aktarılan travmaların, inançların ve davranış kalıplarının farkına vararak, bu zinciri kırmak ve daha sağlıklı ilişkiler kurmak mümkün. MyMind Therapy olarak, güvenli ve yargısız alanımızda, ailenizle ve kendinizle yeniden bağlantı kurmanız için yanınızdayız.
Online Terapi Nedir ?
Yüzyüze terapi ile arasındaki fark nedir?
Online Terapi, mekandan bağımsız olarak psikolojik destek almayı mümkün kılan etkili bir danışmanlık yöntemidir.
Araştırmalara göre ikisinin de etkinlik ve verimliliği neredeyse aynı olarak saptanmıştır. Online terapi ve yüz yüze terapi arasındaki tek fark ortam farklılığıdır.
Online Terapide görüşmeler Zoom, WhatsApp vb. görüntülü iletişim kanalları üzerinden yapılmaktadır. Danışanlardan gelen sorular üzerine şunu belirtmek isterim ki; online terapinin iyileşme sürecine etkisinin olup olmadığı ile ilgili araştırmalar yapıldığında yüz yüze terapide olduğu gibi iyileşme sürecinin aynı şekilde ilerlediği sonucuna varılmıştır.
Online terapiyi, yurtdışında veya şehir dışında yaşıyorsanız, terapi imkanlarınız bulunduğunuz yerlerde kısıtlıysa, yolda ve trafikte zaman harcamak istemiyorsanız, çalışma saatleriniz yüz yüze terapi için uygun değilse, fiziksel problemlerden dolayı evden çıkmakta zorlanıyorsanız bu şartlar altında tercih edebilirsiniz.
KENDİNİZİ KEŞFEDİN
Kendinizi tanıma yolculuğunuzda yanınızdayız.
ZİHNİNİZİ ÖZGÜRLEŞTİRİN
Zihinsel sağlığınız için profesyonel destek.
RUHUNUZA İYİ BAKIN
Ruhsal denge ve iç huzur için güvenilir terapiler.
Geçmişinizin izlerini keşfedin, bugününüze yön verin!
Aile Dizimi ile Köklerinize Yolculuk
AİLE DİZİMİNİ KEŞFET
AİLE DİZİMİNİ KEŞFET
Sizi Anlamaya Giden Her Adımda Yanınızdayız
Değişimin Adımları
Zihninizi Sakinleştirin, Anda Kalmanın Gücünü Keşfedin!
Mindfulness ile Şu Ana Odaklanın
Mindfulness, anda kalmayı öğrenmek ve zihin, beden, ruh dengesini sağlamanın güçlü bir yoludur. MyMind Therapy olarak, farkındalık temelli tekniklerimizle, günlük yaşamın getirdiği stres ve kaygılarla başa çıkmanız için yanınızdayız. Anda kalmanın sağladığı huzur ve dengeli yaşamın kapılarını aralayın.
MINDFULLNESS'I KEŞFEDİN
MINDFULLNESS'I KEŞFEDİN
Zihninizi Sakinleştirin, Anda Kalmanın Gücünü Keşfedin!
Mindfullness ile Şu Ana Odaklanın
Mindfulness, anda kalmayı öğrenmek ve zihin, beden, ruh dengesini sağlamanın güçlü bir yoludur. MyMind Therapy olarak, farkındalık temelli tekniklerimizle, günlük yaşamın getirdiği stres ve kaygılarla başa çıkmanız için yanınızdayız. Anda kalmanın sağladığı huzur ve dengeli yaşamın kapılarını aralayın.
MINDFULLNESS'I KEŞFEDİN
MINDFULLNESS'I KEŞFEDİN